1、身体素质是人体活动的一种能力它是指人体在运动劳动和生活中所表现出来的力量如举重速度如短跑耐力如马拉松灵敏如各种球类和柔韧性如劈叉等能力身体素质微马拉松：身体素质对篮球比赛的重要性！，因人而异良好的身体素质是促进生长发育微马拉松：身体素质对篮球比赛的重要性！，增进健康以及掌握运动技术，提高运动成绩的基础参加任何一项运动训练。 2、篮球运动对球员的健康和身体素质提出了很高的要求球员需要具备出色的心肺功能耐力灵敏度柔韧性和力量等身体素质，才能在比赛中充分发挥自己的技能水平此外，...